【ダンス学科】7/28は AOプレスクール‼^^

 

みなさんこんにちは!

ダンス学科助手の♪chisa♪ですぴかぴか (新しい)

 

 

さて、先月末7/28には第三回目のAOプレスクールが行われました!

 

今回のプレスクールでは、ピラティスストレッチをやりました!

ここでは、ダンスをやる上で必要になってくる体の基礎鍛えました!

 

ダンスをやる上でもっとも重要な柔軟性を鍛えました!

体を柔らかくするコツはつかめたかな?

 

ピラティスは音楽に合わせて体を動かしていったり、

深く呼吸をして体に新鮮な空気を入れていくストレッチをやりました!

 

 

 

 

みんなたくさん汗をかいて楽しめた様子でしたぴかぴか (新しい)

お疲れさまでした!わーい (嬉しい顔)

 

 

 

さて次回のAOプレスクールは8/25です!

次回はコース別でレッスンを行います!

ぜひご参加ください!

 

また、今週末の3連休はオープンキャンパスもございます!

こちらも是非お越しくださいませ!

オープンキャンパスのご予約はこちら

 

 

皆様のご来校お待ちしておりますぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

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